CICLISMO
TRIATLÓN

wattscience

WattScience

Entrena con Ciencia,
entrena con profesionales.

Individualizamos tu plan de entrenamiento para optimizar tu rendimiento a través de la ciencia,
la experiencia y la tecnología, llevándote al siguiente nivel en tu rendimiento. Entrenamos deportistas en todo El mundo.

Diseñamos programas adaptados específicamente a sus objetivos, teniendo en cuenta su tiempo y dispositivos disponibles. Utilizamos todas las métricas necesarias para conocer en profundidad la fisiología y el rendimiento de cada deportista, con el fin de maximizar el disfrute de su pasión por el deporte y mantener la salud.

Profesionales especializados en deportes de resistencia, que aplicamos la ciencia y la tecnología para individualizar el entrenamiento.

Ayudando a los deportistas a alcanzar su máximo nivel de rendimiento y la salud, siempre respaldados por la ciencia, la tecnología y un equipo de profesionales apasionados por los deportes de resistencia.

Profe Mauro

El Prof. Mauro Entrenador y  Fisioterapeuta egresado de la Universidad Nacional de Colombia, con más de 23 años de experiencia en el ámbito del entrenamiento deportivo. Su pasión por los deportes de resistencia lo llevó a realizar un Msc. en Alto Rendimiento de Deportes Cíclicos en la Universidad de Murcia, España.
A lo largo de su carrera, ha combinado su amor por el deporte con un profundo interés en entender el comportamiento del cuerpo humano en estas disciplinas. Además, se dedica a promover la mejora de la calidad de vida y la salud a través del deporte, buscando siempre que sus atletas no solo alcancen su máximo rendimiento, sino también un bienestar integral. Su enfoque está en aplicar la ciencia del movimiento y la fisiología para optimizar el performance de sus deportistas, llevando a cada uno al siguiente nivel.

Servicios

Entrenamiento Individualizado

Planificación individualizada de entrenamiento para ciclistas y triatletas, orientada a optimizar su rendimiento y alcanzar sus metas.
  • Análisis de historia clínica y deportiva como punto de partida.
  • Test individualizados según necesidades y dispositivos disponibles.
  • Programación semanal personalizada en TrainingPeaks.
  • Planificación de competencias según rendimiento, fenotipo e historial.
  • Entrenamiento específico de fuerza y movilidad.
  • Programación nutricional diaria para entrenamientos y competencias.
  • Análisis detallado del entrenamiento con WKO5.
  • Retroalimentación semanal del proceso.
  • Análisis biomecánico del pedaleo y plan de mejora.
  • Comunicación abierta para ajustes y resolución de dudas.
  • Planificación táctica de competencias, incluyendo nutrición y estrategia.
  • Estrategias de entrenamiento en calor, altura y ayudas ergogénicas.

Asesoría deportiva Individualizada

Asesoría para deportistas que quieren analizar al detalle su proceso de entrenamiento.
Este servicio está dirigido a deportistas que entrenan de forma independiente o buscan asesoría profesional. Analizamos métricas de rendimiento con WKO5, historia clínica, fisiología y genética para optimizar competencias, entrenamientos e intensidad. Incluye asesoría nutricional, ajuste de zonas de entrenamiento y análisis biomecánico del pedaleo. Resolvemos dudas para un entrenamiento eficiente y saludable, basado en ciencia y tecnología.

La sesión es virtual y dura 90 minutos. Si luego decides entrenar con nosotros, el pago de la asesoría se abona al plan de entrenamiento.

Bikefitting

Ajustamos tu bici para que te sientas más cómodo, aumentes tu rendimiento y lo más importante, prevenir posibles lesiones.
El bikefitting mejora tu comodidad, rendimiento y disfrute en cada salida. Ajustamos tu bici según tu cuerpo y biomecánica para optimizar la eficiencia y prevenir lesiones.

Evaluamos postura, flexibilidad y biomecánica para garantizar la mejor configuración y maximizar tu desempeño.

Servicios Adicionales

CON NUESTROS ALIADOS

¿Quieres que saquemos juntos el mayor provecho del tiempo invertido en tu entrenamiento?

Comencemos el camino hacia esos objetivos.